sábado, 17 de julio de 2010

Ensalada de Col morada



Esta ensalada tan colorida es ideal para acompañar cualquier tipo de carne, sencilla y exquisita y con pocos ingredientes.

1 repollo ( col ) morado rebanado finamente
2 cdas de sal
¼ taza de cilantro picado
1 cebolla morada rebanada finamente
½ taza de jugo de limón
½ taza de agua
¾ de taza de aceite de oliva
1 diente de ajo
1 cdita de mostaza
1 cdita de sal
¼ cdita de pimienta

En un recipiente poner el repollo y agregar la sal y con las manos ve apachurrando el repollo como queriendo integrar la sal, veras que se ira ensuavizando un poco, ya que este todo mas suave enjuagar y escurrir muy bien, no debe quedarle agua. Ponerlo en una ensaladera y agregar cilantro y cebolla y revolver, licuar limón, agua, aceite, ajo, mostaza, sal y pimienta, licuar y ponerlo encima del repollo, revolver y refrigerar un rato antes de servir.

5 comentarios:

  1. Rica ensalada, nutritiva y muy sencilla de hacer.

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    1. Efectivamente! fácil, rica y nutritiva! Gracias por comentar

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  2. Gracias por compartir. la prepare y muy delicios y nutritiva.

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    1. Me da gusto que te agrade, gracias a ti por comentar, saludos!

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